't Blijft harken

't Blijft harken deze week. ik ben zeer vermoeid door het slaapgebrek vorige week. Valt nu en dan overdag in slaap, heb weinig energie en weinig kracht.

DINSDAG : RUN 0:59:18; 12,4 km; 12,5 km/u; gem HSL 125; max HSL 141

+ af en toe last van linker kuitspier. Lijkt op een lichte verrekking.

WOENSDAG : BIKE 2:27:00; 72,2 km; 29,4 km/u; gem HSL 114. max HSL 144

Zeer straffe wind vandaag.