maandag 24 maart 2014

fietsen?

't Is al donderdag en eigenlijk heb ik nog niet veel gefietst, terwijl dit echt wel een week is waarin de focus op fietsen ligt; maar wees gerust er volgen nog hee lwat kilometers deze week.

Donderdag en vrijdag nog matig

DONDERDAG 2:25:00; 67,95 km; 28,1 km/u; gem HSL 121; max HSl 156

met 3 * 10 minuten en 1 * 5 minuten intensief

VRIJDAG 0:50:00; 19 km (woon-werkverkeer)

Geen opmerkingen:

Een reactie posten