zondag 11 november 2012

Opgeruimd staat netjes

De titel van dit stukje zou kunnen verwijzen naar Club Brugge. Lekker potje voetbal : ) Als Bergen vanavond ook nog eens zou kunnen winnen, dan kunnen we Club mooi in het bezemhok van de rechterkolom plaatsen.
Maar ik heb hier vandaag ook uren aan een stuk een grote opruimactie gedaan in huis. Daarbij kan je je core stability best gebruiken.

In de namiddag een kort recuperatieritje gedaan, en tot mijn grote spijt was net op dat moment het zonnetje van deze voormiddag plots verdwenen achter een grijs gordijn. Slechte timing van mezelf.

14u15 BIKE 1:05:17; 28,3 km; 26 km/u; gem HSL 113; max HSL 152




Geen opmerkingen:

Een reactie posten