dinsdag 22 oktober 2013

nazomer


Als er vandaag geen fietstraining was voorzien, dan had ik onmiddellijk mijn schema aangepast. Wat een zalige nazomerdag.
Wel enorm veel wind : 4 beaufort. Getuige hiervan is onderstaande foto, een herfstblad valt van een boom, komt vooraan mijn rem terecht en blijft er gewoon tegenhangen door de sterke tegenwind.  : )



BIKE 2:41:24; 71,9 km; 26,9 km/u; gem HSL 101; max HSL 131

Ik heb het kalm aan gedaan. Aan lage hartslagen veel omwentelingen maken.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten