verborgen kilometers

Verdoemd zeg, terug naar af qua weer. Mijn 100 kilometer-rit alweer moeten vervangen door een ritje binnen op de rollen. Niks speciaals gedaan, gewoon 2 uur de benen ronddraaien, de omwentelingen per minuut continu tussen de 90 en 100 houden, en naar de eerste 2 afleveringen van Lilyhammer kijken. : )

10u15 BIKE (rollen) 2:00:00; 56 km; 28 km/u; gem hSL 100

Met twee fietstrainingen ziet mijn fietsrapport van deze week er op het eerste zicht wat magertjes maar ik heb in de loop van de week ook wel verspreid over 3 dagen 90 km gebold met mijn stadsfiets. Er zitten dus wel wat verborgen kilometers in deze week.